Optimum Nutrition Gold Standard Gainer

гейнер optimum nutrition gold standard gainer
Гейнер

100% whey gold standard, BCAA 5000 powder и их предтренировочный комплекс являются одними из самых популярных товаров, выбранных бодибилдерами. Теперь для завершения серии появляется долгожданный Gold Standard Gainer, предназначенный для тех, кто стремится построить мышцы, увеличить силу и размеры, при этом, не опасаясь набрать лишнего жира. Ведь соотношение белков и углеводов здесь правильное, а сами углеводы в разумном количестве.

Состав

Состав на порцию (2 мерные ложки или 203 г)
  • Калорий  — 770 ккал
  • Калории от жиров — 90 ккал
  • Всего жиров — 10 г
  • Насыщенные жиры — 6 г
  • Транс-жиры — 0 г
  • Холестерин — 70 мг
  • Натрий — 480 мг
  • Калий — 1200 мг
  • Всего углеводов — 112 г
  • Пищевые волокна — 8 г
  • Сахара — 12 г
  • Белки — 55 г

Ингредиенты:

Протеиновая матрица: (Изолят Сывороточного Белка, Концентрат Сывороточного Белка, Изолят Молочного Белка, Гидролизованный Изолят Сывороточного Белка), Смесь Углеводов (Овсяная Мука, Гороховый Крахмал [Carb10®], Картофельный Крахмал), Мальтодекстрин, Натуральные и Искусственные Ароматизаторы, Триглицериды со Средней Цепью, Сливочник (Подсолнечное Масло, Твердые Вещества Кукурузного Сиропа, Натрия Казеинат, Моно и Диглицериды, Дикалий Фосфат, Трикальций Фосфат, Соевый Лецитин, Токоферолы), Лецитин, Корица Молотая, Белок Семян Льна, Соль, Молотые Семена Чиа, Камедь Смесь (Целлюлозная Камедь, Ксантановая Камедь, Каррагинан), Гуммиарабик, Сукралоза. СОДЕРЖИТ: МОЛОКО И СОЮ. МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ПШЕНИЦУ.

Optimum Nutrition часто использует смесь сывороточных источников белка в своих протеинах, а именно изолят сывороточного протеина (WPI) с концентратом сывороточного протеина (WPC). WPI дает более высокую долю белка на одну порцию по сравнению с менее очищенными видами. Изолят более фильтрованный, в нём меньше углеводов и жиров, также меньше лактозы. Изолят сывороточного протеина — это самый богатый источник белка, используемый в gold standard gainer, затем концентрат сывороточного протеина, изолят молочного белка. А гидролизированный изолят сывороточного белка — это еще более чистая и частично «переваренная» версия WPI.

Преимущество использования таких чистых, очищенных источников белка в спортивном питание — это скорость усвоения. Остается только белок и никаких жиров и сахара, чтобы замедлить его. Вы можете быть уверены, что optimum nutrition gold standard gainer быстро начнёт восстановление мышц, сразу после употребления.

Также был включён льняной белок, который богат омега-3 и клетчаткой. Однако считается, что он добавлен для улучшения текстуры продукта при приготовлении с водой.

Углеводные смеси, используемые в этом гейнере — это уникальные формулы из предыдущих гейнеров, таких, как Serious Mass и Pro Gainer. Это потому что кроме низкомолекулярных углеводов, таких, как мальтодекстрин, использованы цельные источники углеводов. К ним относятся овсяная мука, гороховый крахмал (запатентованный Carb10), картофельный крахмал.

Преимущество использования таких углеводов здесь заключается в том, что они сопровождаются различными натуральными витаминами и минералами. Это важно, так как многие будут использовать гейнер, как заменитель пищи. Что означает, что они отказываются от обычной еды и не смогут получать питательные вещества из цельных продуктов.

Дополнительным преимуществом использования данной спортивной добавки является то, что овсяная мука, гороховый крахмал и картофельный крахмал, используемые в углеводной матрице, имеют сложный, комплексный характер, что означает, что они расщепляются и перевариваются медленнее, чем углеводы, такие как декстроза. Это положительно скажется на уровне инсулина и транспортировке питательных веществ по кровотоку. Время от времени, кроме времени после тренировки, быстрый выброс инсулина не является оптимальным, так как это может иметь негативные последствия для энергетического баланса и усилий по потере жира. Поэтому, гейнер optimum nutrition gold standard gainer не вызывает инсулиновую реакцию в той степени, как некоторые другие гейнеры. Это делает его идеальным продуктом для использования между приемами пищи, чтобы достичь цели по калориям.

MCT (триглицериды со средней цепью) обеспечивают такой формой энергии, которая маловероятна сохраниться, как жировые отложения. В дополнение к MCT, были включены молотые семена чиа, богатые омега-3 и волокнами.

Некоторые ингредиенты отвечают за создание желаемого вкуса и текстуры, в том числе цельное пищевое какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин (который улучшает сочетание с жидкостью при приготовлении), смесь камедей для улучшения консистенции при размешивание с жидкостью, и, наконец, сукралоза, как подсластитель.

Этот гейнер продаётся в четырёх вкусах:

  • Шоколад
  • Ваниль
  • Печенье и сливки
  • Булочка с корицей

Например, whey gold standard доступен в 16 вкусах, обеспечивая большое разнообразие для культуристов, поэтому мы несколько ограничены в нашем выборе с Gainer. Но будьте уверены, вы не ошибётесь ни с одним из этих четырёх вкусов. Вкусы отличные, не надоедают, легко смешиваются с ягодами, овсом и другими продуктами, чтобы разнообразить рецепты завтраков и смузи.

Этот продукт классифицируется, как гейнер для наращивания мышечной массы, что означает, что он обеспечивает высокое содержание калорий и углеводов. Для тех, кто склонен к набору жира и быстро полнеет, этот продукт не может быть идеален. Для тех, однако, кому трудно набирать вес и поддерживать дневной калораж, этот продукт хорошо подойдёт. Разработанный, для употребления, как после тренировки, так и в перерывах между приемами пищи, он работает для ускоренного восстановления мышц, строит массу и силу. Также поддерживает ваш уровень инсулина в оптимальном состояние. От одного из самых надежных брендов в индустрии, вы можете рассчитывать на получение желаемых результатов, не принимая нежелательного сахара и других ненужных ингредиентов.

Принимать gold standard gainer нужно после тренировки и/или между приёмами пищи. Можете уменьшить размер порции в два раза. Ориентируйтесь на свои индивидуальные потребности в питательных веществах!

Актуальная цена на GOODS.

Обзоры спортивного питания:

Отзывы

Вот несколько отзывов, а в комментариях прошу писать свои впечатления о гейнере…

Отзыв № 1

Вы сможете увидеть разницу очень быстро… Я рекомендую его после тяжелой тренировки…

Отзыв № 2

Я пробовал много гейнеров, и я должен сказать, что ON gold standard gainer, безусловно, является топовым моего списка. Вкус удивительный и смешивается легко. Мне не нужен блендер. Бутылка шейкера и всё!

Отзыв № 3

Это был мой первый гейнер, и он был лучшим. Я попробовал ещё несколько после него (Pro Gainer, Bsn True Mass 1200), но они не так хороши, как этот. У этого есть слегка зернистая, слегка мясистая текстура, и я люблю её – в отличие от прямой расплавленной текстуры мороженого двух других, которая является своего рода грубой, чтобы хлопнуть всё сразу.

У него есть качественные ингредиенты, и я чувствую себя лучше, когда я принимаю его после тренировки. Я обычно делаю половину порции сразу после тренировки, а затем еще одну половину, между приёмами пищи (но давайте будем честными, 2 совка для этого — ничто, сравнил некоторые другие, где это 4-6 совков только для одной порции), и это хорошо для меня.

Я не могу говорить за личные достижения, так как я использую его в сочетании с двумя вышеупомянутыми гейнерами, но с тех пор, как я начал их (и повысил мой калорийный прием, по общему приёму), я получил твердые 5 кг, по крайней мере, в основном мышечной ткани.

Я определенно рекомендую его и по вкусу и по качеству.

Отзыв № 4

Я думаю, что вкус отличный, я поклонник корицы. Это один из очень немногих доступных качественных гейнеров, которые используют качественную сыворотку и сложные источники углеводов в качестве основных ингредиентов.

Единственная претензия, которая у меня есть, — это то, что размер порции для него написано 2 совка, но один совок огромен и, вероятно, размер в 2 совка — это и есть 1 совок. 1 порция не будет вписываться в чашку шейкера, которую вы должны будете взять в каждый совок отдельно или положить его в блендер. Небольшое неудобство, но в целом это хороший продукт.

Смешивается, довольно хорошо и нет слишком много комков, если вы хорошо встряхнёте его.

Отзыв № 5

Мне нравится аромат и вкус, но одна порция совка — огромная. У меня есть бутылка шейкера 900 мл, и он после размешивания всё еще был густым, как пудинг. Разделяю его на две отдельные порции. В целом, вкус хороший и позволяет мне получить мой дополнительный белок / углеводы на завтрак.

Отзыв № 6

Я пробовал несколько гейнеров от ON, таких, как Serious Mass, Pro Gainer, и этот Золотой Стандарт Гейнер. Да, этот был самым трудным для меня. Вкус булочки корицы не очень хороший. Я пил его только с водой и я не мог выпить целую порцию, поэтому я попытался смешать его с другими белковыми порошками, которые помогли немного, но мне все еще не понравился вкус. Попробовал бы снова с другим вкусом, для того чтобы увидеть разницу. Порекомендовал бы Pro Gainer вместо этого.

Отзыв № 7

Я тренируюсь утром, 5 дней в неделю. Так что я ем всё, что попадается. Также принимаю Gold Standard Whey 3 раза в день, C4 Ultimate и одну порцию Quadra lean. Я заказал пакет со вкусом шоколада вместе с шейкером 1,5 литра.

Моё самое большое опасение об этом гейнере было в смешиваемости, так как у меня нет блендера. Я был приятно удивлен, что всё прекрасно размешалось.

Вкус застал меня врасплох. Вместо вкуса шоколадного коктейля, как у других, которые я пробовал, этот на вкус, как шоколадный торт или пирожное.

После употребления упаковки 4,54 кг, я заметил, что мои объёмы увеличились, чем я и доволен. Я также был в состоянии держать мои жировые отложения под контролем во время приёма.

Я буду принимать его в течение нескольких месяцев и посмотрю, как идут дела с точки зрения увеличения силы.

Я только что начал мешок с печеньем и кремом, и он смешивается намного легче, чем шоколад, далеко не так пениться. Вкус не такой смелый, как шоколад, но это, вероятно, самое близкое печенье и сливочный аромат, который я когда-либо пробовал в спортпите.